La importancia de una autoestima saludable no puede ser ignorada. Es importante porque produce un impacto en la vida y las decisiones. La autoestima es la fuente de la salud mental. A continuación explicaré 12 razones de porqué es importante:

Usted cree que es digno de felicidad y de respeto.

Es el primer paso para comenzar a creer en si mismo.

La autoestima influye profundamente su pensamiento, emociones, felicidad, deseos y metas.

Usted puede sentir respeto y sentirse orgulloso inclusive cuando comete un error.

Usted nunca se compara con los demás .

Siente un sentido de dirección y control en su vida y encara los problemas y dificultades desde una perspectiva diferente. Le permite tomar las decisiones correctas , tomar acción y sentirse orgulloso de si mismo.

Le perimite actuar independientemente y asumir responsabilidad de sus acciones, metas y deseos.

Es capaz de tomar nuevos desafíos y puede recibir la crítica sin sentirse herido.

Usted se considera una persona valiosa y vive la vida con un propósito concreto.

Le dá claridad para reconocer sus cualidades.

Es una parte integral de su felicidad, sus relaciones y el logro de sus metas.

Le permite llevar el control de su propia vida, lo capacita para hacer lo que desea y es la fuente de su salud mental.