Мотивация. «Ах, как много в этом слове», для человека, имеющего отношение к спорту. Порой, часто можно услышать от тренеров: «Я могу поставить технику, развить физические качества, но я бессилен как тренер, если у спортсмена нет или недостаточно мотивации».

Тренерам вторят родители: «Как взрастить у ребёнка мотивацию к занятиям спортом?» И, наконец, достаточно взрослые спортсмены приходят с вопросом: «куда подевалась моя мотивация?» «Вроде хочу заниматься, но мне стало трудно, не в радость заставлять себя тренироваться».

А что же собственно с мотивацией? А есть закономерности формирования мотивации, о которых полезно знать. Мотивация, к чему бы то ни было, (то есть желание и стремление к чему-то) возникает не на пустом месте, а основывается на какой-то другой, уже имеющейся мотивации или потребности. Как бы «прикрепляется» к ней.

Вам необходимо:🔻наслаждаться тем, что вы делаете;🔻помнить, откуда вы начинали и каким были раньше;🔻всегда поддерживать в себе пламя мотивации; 🔻Запишите свои цели и всегда держите их перед глазами; 🔻Научитесь жертвовать; 🔻Доказывайте неправоту тех, кто говорит, что вы не сможете; 🔻Работайте над своими слабыми местами.